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Água de aveia e seus benefícios

Água de aveia e seus benefícios


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Da família das plantas poaceae ou gramíneas, a aveia é caracterizada por seu caule espesso e raízes reticulares. Este cereal é rico em silício, mineral que aumenta a produção de urina e permite a redução do ácido úrico no organismo.

A aveia também ajuda a diminuir a ansiedade e a fome. A água de aveia é recomendada para o tratamento de doenças que requerem a dissolução do muco, por exemplo, tosse e bronquite.

Como se prepara?

A primeira coisa é ferver duas colheres de sopa desse cereal em um litro de água.

Deixe ferver por cinco minutos e depois passe a filtrar.

Uma forma natural de adoçar é com mel, que pode ser adicionado até obter o sabor desejado.

Pode ser tomado a qualquer hora do dia e para começar a sentir os benefícios, recomenda-se dois copos por dia.

Botanical Online
http://www.botanical-online.com/



Vídeo: Água de Aveia e seus benefícios (Junho 2022).


Comentários:

  1. Tyeson

    Está apagado (tem seção confusa)

  2. Nechtan

    Conheço um site com respostas para um tópico que lhe interessa.

  3. Mazutaxe

    Removido (seção confusa)

  4. Rory

    Lamento interferir, mas é necessário para mim um pouco mais de informação.

  5. Chetwyn

    Authoritative post :), curious ...



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